Amor a mi misma
Amor a todos los que me rodean
Prende una vela roja (si no consigues , puede ser blanca)
Coloca en un recipiente aceite (corporal, de oliva, almendras, girasol… etc.), agrégale pétalos de flores rojas, una pizca de canela en polvo y tres gotas de tu esencia o fragancia preferida.
Coloca al lado un vaso con agua.
Intenciona el aceite… mientras mezclas los ingredientes, di:
Con esta luna llena, me lleno de amor, amor a mi misma,
amor a todos y todo los que me rodea.
Mientras la vela arde y enciende este amor, ve a bañarte… báñate con dulzura, con cariño, con calma, sin prisa, mimándote.
Al terminar vuelve a tu cuarto (o en el baño mismo), pero en calma y sin interrupciones. Y prende un incienso que te encante.
Coloca música suave… y … pasa por todo tu cuerpo el aceite y los pétalos… sintiéndote, sintiendo el calor de tus ,anos, la fuerza con la que ellas tocan tu piel. Siente como tu piel reacciona a tus cariños, a tus manos, a tu atención.
Inhala profundamente… exhala por la boca lentamente.
Siente tu cuerpo, siente tus caricias, el ambiente amoroso. La luz de la vela… el aroma… la suavidad en tu cuerpo…
Mientras la luz sigue encendiendo tu amor y la música tu alma… recuéstate y déjate llevar.
Y repite cuando desees:
Es amor, amor sincero, amor incondicional, amor real, amor a mi misma.
me amo a mi misma y a todo lo que me rodea.
Llénate de amor, siente el amor a tu alrededor!
Descansa…. Toma el agua… siéntela….
Abrazos llenos de amor!
Gabriela Piaggio Politi
Cuadro: Luna llena de Dorina Costras.
